ESTRATEGIAS PARA ACTIVAR TU VOZ Y SUPERAR LA ANSIEDAD

Numerosas personas experimentan un intenso resquemor al cantar, en especial frente a demás, debido a que temen ser criticadas, cometer equivocaciones o no alcanzar con las exigencias personales o de otros. Este miedo tiende a manifestarse en reacciones físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y opresión en la garganta